免费在线AI 上镜测试
如何用 AI 测试并改善人像照片
选择一张真实候选照片
说明照片的用途
逐项查看分析反馈
重拍、优化并导出
能真正帮助下一次拍摄的照片反馈
分析照片，而不是评判本人
AI 上镜测试关注光线、角度、表情、对焦、裁切和背景等可见拍摄条件，不必把对照片的主观看法变成对外貌的固定标签。
获得可解释的逐项分析
有用的上镜度评分应说明结果由什么构成。你可以要求 AI 分别分析镜头表现、表情、光线、透视、清晰度和构图，而不是只接受一个无法解释的数字。
结合实际用途评估
最适合 LinkedIn 的职业头像不一定适合交友或创作者主页。说明平台、裁切比例、受众和希望传达的感觉，让反馈匹配照片的真实用途。
比较多张人像照片
如果想测试哪张照片更上镜，可以上传两张候选图。让 AI 使用相同标准比较，并在你选择前解释两张照片各自的取舍。
把建议转化为克制的编辑
Mew Design 可以把上传的人像作为视觉输入。使用 Chat Edit 修正曝光、色彩、裁切或背景干扰，同时明确保留五官、质感和可识别的本人特征。
免费体验并无水印导出
新用户注册后可获得免费 AI 积分。你可以体验人像分析或编辑版本，并将完成的图片以 PNG 或 JPG 格式无水印下载。
如何让 AI 提供有用的上镜分析
- 说明使用场景：明确人像将用于 LinkedIn、交友资料、创作者缩略图、演员作品集还是社交头像，并在必要时说明最终裁切比例。
- 限制判断范围：要求检查光线、透视、表情、对焦、姿势、裁切和背景，排除颜值结论以及敏感或无依据的推断。
- 要求给出依据：分别列出优点和问题，并简要解释每个可见因素如何影响这张照片。任何数字都只用于辅助比较，不是客观事实。
- 确定下一步：询问应该重拍、比较另一帧还是进行克制编辑。编辑时列出必须保持不变的身份特征和皮肤细节。
适合真实人像选择的上镜测试提示词
交友资料照片：请分析 @[dating-photo] 是否适合交友资料。重点检查自然表情、眼神、拍摄距离、面部可见度、光线、裁切和背景干扰。不要评价颜值或推断性格。列出三个可见优点、三个重拍建议，并给出明确注明主观性的照片可用度评分。
LinkedIn 职业头像：请将 @[headshot] 作为 LinkedIn 职业人像进行评估。检查平视构图、姿势、表情、清晰度、色彩平衡、背景分离和圆形裁切安全区。说明哪些因素有助于清晰专业的形象，以及哪些内容可以在不改变本人特征的情况下改善。
创作者缩略图：请分析 @[creator-portrait] 是否适合在手机端小尺寸显示的 16:9 视频缩略图。检查面部尺寸、眼神、表情可读性、对比度、轮廓分离和标题留白。如果编辑无法解决主要问题，请建议更紧凑的裁切或新的拍摄方式。
比较两张自拍照：请把 @[window-light-selfie] 和 @[overhead-light-selfie] 作为个人资料照片候选进行比较。对两张图使用相同标准：光线方向、镜头距离、表情、清晰度、裁切和背景。选择更适合该用途的一张并解释取舍，不要评价我的颜值。
镜面自拍重拍计划：请分析 @[mirror-selfie] 并制定五步重拍计划。检查手机位置、拍摄距离、头部角度、姿势、室内光线、反射、背景杂物和竖版构图。建议应适合在较小室内空间用手机完成。
克制的人像编辑：请把 @[portrait] 优化为 4:5 社交头像。修正曝光不均和偏色，整理裁切并弱化明亮的背景干扰。保持脸型、皮肤质感、头发、表情、身体比例和可识别的本人特征，不要重塑或美化五官。
