무료 온라인AI 신체 분석
AI로 신체 분석 보고서를 만드는 방법
비교하기 좋은 신체 사진 준비하기
사진, 메모, 측정값 추가하기
시각 보고서 생성하기
확인하고 수정한 뒤 내보내기
시각적 신체 분석에 Mew Design을 사용하는 이유
사진과 실제 데이터로 구성
신체 사진에 직접 제공한 날짜, 메모, 측정값을 함께 사용하세요. 시각적 신체 분석 보고서는 눈으로 확인한 관찰과 검증된 수치를 구분하여 추측을 사실처럼 보이지 않게 구성할 수 있습니다.
여러 방향을 명확하게 비교
정면, 측면, 후면 사진이나 두 시점의 변화 사진을 일관된 그리드에 배치하세요. 온라인 AI 피지크 분석 흐름을 이용하면 특정한 유리한 각도에 의존하지 않고 눈에 보이는 변화를 확인하기 쉽습니다.
중립적이고 존중하는 표현
Mew Design에 외모 점수나 신체 비하 표현 없이 비율, 옷의 핏, 자세, 눈에 보이는 변화만 설명하도록 요청할 수 있습니다. 보고서의 목적과 어조는 사용자가 정합니다.
메모를 읽기 쉬운 레이아웃으로
Mew Design은 관찰 내용, 캡션, 원본 측정값, 주의 사항을 긴 문단 대신 시각적 위계가 명확한 전문 보고서로 정리할 수 있습니다.
채팅으로 보고서 다듬기
캡션이 사진에서 확인할 수 있는 범위를 넘어가거나 패널의 강조점을 바꿔야 한다면 Chat Edit를 클릭하고 나머지 레이아웃은 유지한 채 한 가지 수정을 구체적으로 요청하세요.
실용적인 보고서 형식
개인 체크인, 스타일링 참고 자료, 코치용 요약, 변화 그래픽을 만들 수 있습니다. 가입 후 무료 AI 크레딧을 사용하고 워터마크 없는 PNG, JPG 또는 PDF로 내보낼 수 있습니다.
신체 분석에 유용한 사진을 준비하는 방법
- 카메라 조건을 일정하게 유지하세요: 카메라를 허리 높이 정도에 두고 전신이 프레임에 들어오게 하며 날짜를 비교할 때 같은 거리와 렌즈를 사용하세요. 원근감이 달라지면 보이는 비율도 바뀔 수 있습니다.
- 고른 조명을 사용하세요: 밝고 부드러운 빛과 단순한 배경을 선택하세요. 강한 그림자, 거울, 광각 왜곡, 과장된 포즈는 근육 윤곽이나 정렬이 다르게 보이게 할 수 있습니다.
- 자세와 옷을 비슷하게 맞추세요: 자연스럽게 서고 팔은 몸통에서 살짝 떼세요. 비슷하게 몸에 맞거나 형태가 잡힌 옷을 입으면 편안한 노출 범위를 지키면서 실루엣을 비교하기 쉽습니다.
- 관찰과 측정을 구분하세요: 눈으로 관찰한 내용과 체중계, 줄자, 의료 전문가, 코치에게 받은 값을 구분하세요. 범용 이미지 모델이 체지방률, BMI, 체중, 제지방량 또는 진단을 만들어 내서는 안 됩니다.
AI 신체 분석 보고서 활용 아이디어
이 두 장의 전신 사진으로 나란히 비교하는 변화 보고서를 만들어 주세요. 두 사진을 자르지 말고 제가 제공한 날짜를 표시하며 자세, 실루엣, 옷의 핏에서 명확히 보이는 변화만 설명하세요. 촬영 조건이 비교에 영향을 줄 수 있다는 안내도 추가하세요.
정면과 측면 사진으로 중립적인 자세 관찰 시트를 만들어 주세요. 간단한 정렬 기준선을 추가하고 머리, 어깨, 골반, 서 있는 자세의 겉보기 위치만 설명하세요. 상태를 진단하거나 치료를 처방하지 마세요.
옷을 입은 이 전신 사진으로 체형 스타일링 보고서를 만들어 주세요. 눈에 보이는 어깨, 허리, 골반 비율을 요약하고 옷차림의 균형을 위한 아이디어 세 가지를 제안하세요. 체중, 체력, 건강 또는 외모 매력은 평가하지 마세요.
정면, 측면, 후면 사진으로 시각적 피지크 체크인을 만들어 주세요. 눈에 보이는 좌우 균형과 근육 윤곽 관찰을 방향별로 정리하고 불분명한 영역을 표시하세요. 신체 부위 점수나 체지방 추정치는 만들지 마세요.
제가 제공한 측정값과 코치 메모를 한 페이지 신체 분석 보고서로 정리해 주세요. 모든 숫자를 제공한 그대로 유지하고 측정 날짜와 단위를 표시하며 사진은 보조 시각 자료로만 사용하세요.
업로드한 사진, 날짜, 측정값으로 월간 신체 변화 대시보드를 만들어 주세요. 일관된 비교 그리드와 작은 원본 데이터 표를 추가하고 공유 전에 모든 값을 확인하라는 안내를 넣어 주세요.
